Видео с ютуба How To Do A Wristlock

Пять захватов запястья, которые действительно работают в бразильском джиу-джитсу

10 суставных замков, которые должен знать каждый

How to Take Someone Down By Their Wrist (Wrist Lock Takedown)

Самооборона — освоение захватов пальцев и запястий

7 смертельных захватов запястья

Tony Cecchine's American Catch Wrestling: Standing Double Wrist Lock (Kimura)

Джон Данахер — Проблема с запястными замками

How to Do a Wrist Lock | MMA Submissions

Security Tactics: Lesson 2 Wrist Lock

How to do the Top Wrist lock in Pro Wrestling

Easy Wristlock Catch with Mike Perez